Az ADHD-s, ADD-s gyerekeknek segít a neurofeedback, a HEG tréning, és a relaxáció. A szívkoherencia tréning és a hipnózis a hiperaktív, figyelemzavaros gyerekek szüleinek könnyíti meg a mindennapokat.
Sok szeretettel köszöntöm Virágh Hajni neurofeedback tréner weboldalán. Lentebb görgetve azokat a lehetőségeket találja meg, ami nekünk is segített átvészelni egy viharokkal tarkított kamasz kort. Bukásokkal, családi veszekedésekkel tarkítva.
Tréningek
Neurofeedback
A neurofeedback az agyhullámok mérésén és optimális beállításán alapuló tréning.
A neurofeedback tréning menete: a tréningek felméréssel kezdődnek. A felmérés alatt megbeszéljük a szülővel, mit tapasztalt, hogy zajlott a terhesség, a szülés, van-e valamilyen neurológiai eltérés a családban.
HRV tréning
A tréning alkalmával az egyik ujjra érzékelő kerül, a másikat pedig övhöz hasonlóan a has köré rakjuk, utóbbi érzékeli a lélegzetvételt, előbbi a pulzusszámot.
HEG tréning
Ez a tréning is javasolt a figyelemzavaros és hiperaktív gyerekeknél. Amikor figyelünk valamire, akkor fontos, hogy a homloklebenyen az átáramló vér oxigén telítettsége minél magasabb legyen, ezáltal a működése javulni fog, a figyelem jobb lesz.
Relaxáció tanítás
A relaxáció akkor hasznos igazán, hogyha reggel, közvetlenül ébredés után, délben és este is el tudjuk végezni
Rólam
Hiszem, hogy minden ADHD-s, ADD-s megfelelő fejlesztéssel és életmóddal boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet tud élni, értékes tagjaként a társadalomnak. Velük sokkal színesebb, változatosabb az élet!
Virágh Hajnalka
Az Orvostovábbképző Egyetem Egészségügyi Főiskolai Karán védőnőként végeztem. Két gyermekünk született, akiket a családdal együtt nagyon vártunk. A kisgyermekkor és a kisiskolás kor zökkenőmentesen zajlott. Szépen fejlődtek, növekedtek, jól tanultak, ők voltak a család szeme-fényei.
Összegyűjtöttem sok saját ismeretet, lehetőségeket, és olyan szakemberek tapasztalatait, akik szenvedélyesen kutatták a megoldásokat mivel az ő családjukban is volt hasonló probléma. Így találtam rá Dr. David Perlmutter neurológus és gasztroenterológus műveire, illetve Daniel G. Ammen neurológus a témában írott könyveire. A több mint 18 év nevelési tapasztalatával, az eddig olvasott és kipróbált ötletek összegzésével, és a neurofeedback tréningek tapasztalataival segítem a hozzám forduló családokat, gyerekeket.
A Rádió Szentendre, Iránytű című műsorának vendégeként készült beszélgetés itt hallgatható meg.
Könyvek
Görényből gyerek
Hiperaktivitás figyelemzavar, szülői szemmel egy neurofeedback trénertől.
Szűrő Kérdőív-Teszt
ADHD-ra/ADD-re Hiperaktivitásra/Figyelemzavarra
Szülőként gyakran felmerül az emberbe, hogy minden rendben van-e a gyerekkel, lehet, hogy van valami problémája de nem biztos benne.
Kérdőív
